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读书笔记 |《与内心小孩的对话》第7期-我从不知道这是一种病F



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作者从过去、现在、将来这三个时期入手,

深入剖析了童年阴影产生的原因,并对症下药,

有针对性地进行逐步治疗,帮助你克服各种心理障碍,重建自我。


大家好,我是存真心理的思文老师,

很高兴能陪伴大家一起学习《与内心小孩的对话》这本书,并分享我的读书笔记!

拥有不理想的童年,其实你并不孤单

本书即是治愈童年创伤的良药。



第一章  我从不知道这是一种病


童话模型

浪汉、皇后、隐士、女巫来描述边缘性人格的症状。

这种分类可以帮助我们更好地理解这种疾病的各个方面,并帮助我理解自己童年时的经历,

有时候边缘人格患者的表现并不能够被简单地归到某一类中。下面我们将简要介绍一下劳森的这种适用于男女两性的分类

你的父母表现出的特征可能不仅仅局限于其中的一种,而你家里的不同成员见到的症状也可能各不相同


流浪汉

流浪汉感觉自己是一个无助的受害者。

她(或他)会参与社活动,但却从来不会与人深入交往。她可能会对他人不合时敞开心扉,然后再迅速拒绝刚刚与她分享心思的人;然后再否定所有的称赞到处抱怨然后再拒绝别人的建意思

和相处浪汉感觉不到希望,经常会毫无根据地做出悲观的预测

流浪汉型的父母具有如下特征.

放纵子女,对子女的态度在骄纵和故意忽视间摇摆,

通过在生活中编造童话故事来远离现实。

比起暴怒来,流浪汉更有可能哭泣,他们倾向于忍受焦虑和沮丧。


流浪汉型的父母经常感觉到:

生活很艰难,

没有人爱我;

我的情况比你及他人糟多了。


皇后

皇后心理空虚而又自恃甚高

她向往物质财富、美貌、别人的倾慕和忠诚。

皇后型的父母可能会与子女争夺别人的注意力,嫉妒子女的成就或个性,并表现得自私而盛气凌人。如果别人质疑皇后的信念、行为或就此发表评论,皇后就可能把他们定性为敌人。


皇后型的父母具有以下特征期望

子女的观点和自己一致,并对自己忠心;

戏剧性的行为,夸大事实的倾向。

很难让皇后去尊重别人的领地或喜好

除了以上需求外,皇后通常表现得也很强硬而自主。


皇后型的父母可能会给子女留下如下印象

你必须要爱我;

你需要从我这里得到些什么时,

无论如何,我都会对你有所怨恨。


隐士

隐士内心恐惧他总是时刻准备应对潜在的危险。

他有时会表现得很偏执,感知到根本不存在的威胁。他的日常生活中充满了恐惧与迷信。他会将别人善意的、有益的评论当作是威胁或攻击。隐士是极端自我保护、充满占有欲和专横的。

他们可能会表现得很敏感,并在别人触碰他们或借他们的东西时感觉自己受到了侵犯。愤怒时,他们会表现得很狂暴,或对别人''表现冷漠"。


隐士型的父母会传递出如下信息

世界是个很可怕、很危险的地方他们只有在得手之后才会放过我。



伞女巫

女巫会感受到白热化的愤怒。

少数边缘性人格的父母会持续性地表现出女巫般的行为。绝大多数情况下,女巫都潜藏于流浪汉、皇后或隐士之中,并在感觉到他人的拒绝或自我憎恨后被触发。女巫会把羞耻和困窘当作自己的育儿工具。


女巫型的父母会表现得

飞扬跋扈、

胸怀愤恨,

每当出现冲突时,他们几乎都处在冲突的最中心。

他们不尊重别人的领地,并且可能会毁坏子女最珍爱的财物,送走或处死子女的宠物,并隐藏自己的情感。

他们可能也会表现出虐待他人的倾向。


女巫型的父母会传达出如下信息

宝贝儿,你会后悔的,

你会求我的。


笔者感悟;

本章的内容非常有趣,很像塔罗牌或者心理测试的趣味性,这种童年模型的方式也让我们更生动地了解了父母的形象和带给子女的信息以及影响,

尤其文中提到,父母表现出的特征可能不仅仅局限于其中的一种,而你家里的不同成员见到的症状也可能各不相同。这个对我启发很大,让我看待问题的角度更加丰富立体,而不再是单一的了


版权信息:

书名:与内在小孩的对话

作者:金伯利·罗斯  弗雷达·弗兰德曼博士

译者:王小亮

读书笔记整理:思文